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飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌隨著年齡增長

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關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。

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微循環的正常與否，直接關係到身體健康。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素

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纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。真善美成功團隊，維霖診所 ▪ 失智母親就在轉角處　女星因疫情無法相見淚崩